Sport all’aperto: quali sono le attività concesse nelle zone rosse
L’Italia, dopo l’ultimo DPCM uscito il 4 novembre, è stata suddivisa con dei colori che si riferiscono al livello di rischio di contagio e di […]
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Sport all’aperto in inverno: tutte le precauzioni
Fare sport all’aperto durante i mesi invernali non ha particolari controindicazioni. Basterà però seguire dei piccoli consigli per non esporsi a virus e batteri. Quindi […]
Scuola di Danza: quando iniziare?
Se vostra figlia o vostro figlio vi chiedesse di essere iscritta a scuola di danza perché sogna di fare la ballerina/o, potrebbe succedere per molti […]
Fitness in casa: esercizi e consigli
Se non avete tempo per andare in palestra, se non riuscite a organizzare la giornata in funzione dello sport che vorreste tanto fare, nessuna paura: […]
Cure fredde per il recupero muscolare: cosa sono e come funzionano
Le cure fredde, oppure crioterapia, è una delle metodologie di recupero che vengono utilizzate sempre più spesso dopo gli allenamenti e dopo le competizioni ed […]
Le scuole di vela in Italia
Avete sempre sognato, magari fermandovi a guardare le barche dalla costa, di voler provare anche voi a portarne una. Siete soliti uscire in barca con […]
Sport con il cane: cosa fare
Il cane è indubbiamente il migliore amico dell’uomo. Ed è anche compagno di avventure. Tutti coloro che possiedono un cane conoscono bene quanto la sua […]
Fipav italia: tutte le sedi in Italia
La FIPAV, ossia la Federazione Italiana Pallavolo ed è stata costituita in modo ufficiale nel 1946. In questo momento conta oltre duecento mila tesserati ed […]
Dove fare atletica leggera a Milano
Avete mai pensato di cimentarvi nell’atletica leggera? L’atletica leggera è uno sport che include al suo interno tantissime discipline, che sono poi quelle che solitamente […]
Scarpini calcio bimbi: perché acquistarli
In Italia, il calcio è uno sport nazionale. È molto apprezzato sia dagli adulti che dai bambini. Per giocare a calcio, tuttavia, è molto importante […]