
Missione pancia piatta: esercizi e alimentazione
Con l’avvicinarsi dell’estate tutti vorremo avere un ventre tonico da mostrare in spiaggia, ma come fare ad ottenere la tanto agognata pancia piatta? A volte […]
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Con l’avanzare dell’età il corpo tende ad impigrirsi ma non per questo dobbiamo dargliela vinta. Oggi vogliamo parlarti della relazione tra sport e anziani: quali […]
Da sempre lo sport della pallavolo attrae soggetti di tutte le età e di entrambi i sessi perché la pallavolo ha la caratteristica, come molti […]
Iniziare a praticare uno sport è la scelta più giusta che tutti possano fare, per i benefici che l’attività sportiva procura al proprio organismo ognuno […]
Uno degli sport più amati da grandi e piccini, sopratutto in Italia, è sicuramente il calcio. Ma quando un genitore si trova nella posizione di […]
Il nuoto è uno sport graduale e che aumenta la nostra autostima. Esso ci aiuta a conoscere il nostro corpo e i nostri limiti e […]
Sia che tu voglia giocare amichevolmente o in modo competitivo, l’età non è un ostacolo al divertimento di questo sport emozionante. Sebbene il rugby sia […]
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